Jessica Andres
Geschäftsinhaberin, FOI Therapeutin, Physiotherapeutin, Pilates Trainerin
Hallo
Schön, dass du zu mir gefunden hast und mehr über mich erfahren möchtest.
Ich bin Jessica Andres Geschäftsinhaberin von Focus Basel. Als Expertin für Rückenschmerzen helfe ich aktiven Menschen dabei, sich von ihren Schmerzen zu lösen und ihr Leben beschwerdefrei geniessen zu können.
Bei mir bist du richtig, wenn du schon länger, oder immer wieder mit Rückenschmerzen zu kämpfen hast. Wenn du eine Therapieform suchst, die eine Kombination aus Physiotherapie und ganzheitlicher Medizin ist.
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Möchtest du lieber direkt zu einem Kennenlernen Termin (Vergünstigte Erstbehandlung von 50 Minuten) in der Praxis vorbei kommen?
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Seit mehr als 10 Jahren arbeite ich als Therapeutin und Pilates Trainerin in meiner Praxis in Basel.
Durch meine langjährige Arbeit als Physio- und FOI-Therapeutin kann ich dich perfekt auf deinem Weg in die Schmerzfreiheit unterstützen.
Gemeinsam machen wir uns auf die Suche nach deinem Schmerzauslöser und schalten Ihn nachhaltig aus.
Damit nichts schiefgeht und du auch langfristig die Schmerzfreiheit geniessen kannst, bekommst du zusätzlich von mir:
Ein auf dich abgestimmtes Trainingsprogramm, welches dich von innen nach aussen stark macht.
Regelmässige Inputs, wie du dich verbessern kannst.
Hilfestellung bei Fragen und Rückschlägen.
Die Möglichkeit online zu trainieren.
Drei einfache Tips für Dich!
... bei Kopf- und Nackenschmerzen - für eine bessere Haltung - die du wunderbar in deinen Alltag integrieren kannst.
Infos zum Newsletterversand mit Active Campaign findest du in der Datenschutzerklärung
So bin ich zur FOI Therapie gekommen
Die FOI Therapie habe ich als Patientin kennengelernt. Nach der Geburt meiner Tochter hatte ich schreckliche Fussschmerzen. Jeder Schritt schmerzte. Physiotherapie hat nicht geholfen und ich machte mich auf die Suche nach einer Alternative.
Die Alternative war die FOI Methode. Es ist ein grosses Glück für mich diese Therapiemethode erfahren, lernen und anwenden zu dürfen.
Jetzt stelle ich dich ins Zentrum und hole dich dort ab, wo du gerade Hilfe brauchst.
Es ist mir ein Anliegen, dass du dich bei mir wohl fühlst, denn nur so erreichen wir gemeinsam dein Ziel
Werdegang
20 Konzeptwechsel der Praxis zu Focus Basel Praxis für FOI und Pilates.
Zusätzliche Qualifikationen und Weiterbildungen
FOI
Myofaszialkurs
Pilates
– Pilates Myofasziales Training in Bewegung
– Pilates Training während der Schwangerschaft und Geburt
– Pilates mit Kelingeräten
– Pilates Flow
– Pilates Progress and Release
Sonstige
– MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) Zentrum für Achtsamkeit Basel
2017 Abschluss als zertifizierte FOI- Therapeutin am Institut für Funktionelle Orthonomie und Integration in Basel.
Berufserfahrung gesammelt
– in eigener Praxis
– Im Austausch mit der FOI Praxis von Niels Fischer Demuth.
2011 Gründung von Focus Basel, damals noch für Physiotherapie und Pilates
2007 Abschluss als zeitgenössische Pilates Trainerin bei Art of Motion in Bern
Berufserfahrung gesammelt bei:
– Novartis Fitnesszentrum Fitorama
– Migros Klubschule Basel
2007 Abschluss an der Fachhochschule des Inselspital Berns als diplomierte Physiotherapeutin.
Berufserfahrung gesammelt am:
– Inselspital Bern Innere Medizin
– Unispital Basel Orthopädie
– Physiopraxis Karin Sämann Basel
– Physiopraxis und Trainingszenter Physiotherapie Sieber in Liestal
2000 Beginn Psychologiestudium und Sportwissenschaften an der Universität Bern (2 Semester)
2000 Vorkurs in zeitgenössischem Bühnentanz am Laban Center in London
1999 Matur am Gymnasium Leonhard in Basel
Über mich und meine Motivation
Ich wurde in Basel geboren, bin verheiratet und Mutter von zwei wunderbaren Kindern.
Meine Ausbildungen und mein Werdegang haben mich schon nach London, Groningen (NL) und Bern geschickt.
Ich spreche Englisch, Spanisch, Französisch und etwas Holländisch und versuche meine Kunden dort abzuholen wo sie Unterstützung brauchen.
Meine Leidenschaft gilt der Bewegung und dem Wissen über die Zusammenhänge im menschlichen Körper.
- Was macht gesunde Bewegung möglich?
- Wie bewege ich mich möglichst ökonomisch?
- Warum entstehen genau an diesem Ort Schmerzen?
- Besteht ein Zusammenhang zum Rest des Menschen?
Das sind Fragen die mich antreiben und motivieren zu tun was ich tue.
So sieht eine Zusammenarbeit mit mir aus:
Bei Interesse buchst du direkt online einen Termin für ein Erstgespräch/Erstbehandlung oder meldest dich telefonisch bei mir.
Bei dem Erstgespräch durchleuchten wir deine aktuelle Schmerzsituation. Es folgt eine erste FOI Behandlung. Nach dieser Behandlung besprechen wir gemeinsam, wie sich deine Schmerzsituation verändert hat und wo du noch Unterstützung brauchst.
So arbeiten wir uns gemeinsam Schritt für Schritt in deine Schmerzfreiheit.
Ist das etwas für dich?
Ich freue mich darauf gemeinsam mit dir den Weg in die Schmerzfreiheit zu gehen.
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