Ich werde oft gefragt: Kannst du mir eine gute Übung für den Nacken zeigen?Und da komme ich schon etwas ins Schwitzen, denn DIE Übung für den Nacken gibt es nicht!Alles hängt im Körper miteinander zusammen.Das bedeutet, geht es dem Nacken schlecht, so wird sehr...
In diesem Blog erzähle ich dir etwas darüber, wie gut es sich für deinen Körper anfühlt, Ballast abzuwerfen und wie ich das mit meiner Arbeit erreiche. Jede:r von uns hat sicherlich ein Estrich- oder Kellerabteil zu Hause, welches mit jeder Menge an Krempel gefüllt...
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